食事療法の1位は「DASH食」 ダイエットを成功させるコツ – 糖尿病ネットワーク

By in ニュース on 2018年1月25日

糖尿病ネットワーク

食事療法の1位は「DASH食」 ダイエットを成功させるコツ
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U.S.ニューズ・アンド・ワールドリポート誌(U.S. News & World Report)は恒例の2018年食事ランキングを発表し、昨年第2位の「地中海食」と第1位の「DASH食(高血圧予防のための食事療法アプローチ)」がともに総合第1位にランク付けされた。なお、DASH食は8年連続で総合第1位を獲得した。 同誌の編集局次長を ...

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