糖尿病を自力で克服する「組み合わせ」療法(2)食前野菜で糖をコントロール – アサ芸プラス

By in ニュース on 2014年11月12日

糖尿病を自力で克服する「組み合わせ」療法(2)食前野菜で糖をコントロール
アサ芸プラス
現在、500人の糖尿病患者を1人で診ている吉田氏が続ける。 「生野菜なら大きなお皿で山盛りに食べると、おなかがいっぱいになった感覚を脳が得られます。野菜で満腹中枢を先に満たせば、主食の米を自然と減らせるようになります」. 一般の食生活で「糖」の成分となるのは ...

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